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12個(gè)動(dòng)作通筋又活絡(luò)

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發(fā)布時(shí)間: 2014-12-17 14:46

正文摘要:

      對(duì)中醫(yī)來(lái)說(shuō),人體經(jīng)絡(luò)就像縱橫交錯(cuò)的交通網(wǎng),聯(lián)系臟腑、 溝通氣血、抗御病邪。但久坐不動(dòng)、缺乏鍛煉等生活方式,卻 讓氣血頻繁遭遇“紅燈”,招來(lái)病痛。不妨試試以下12個(gè)保健小 動(dòng)作 ...

回復(fù)

追云逐雨 發(fā)表于 2014-12-18 12:45
學(xué)習(xí)了。

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