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生活中,常感到疲勞?莫名煩躁?年紀輕輕就患高血壓
等慢性。孔⒁!這可能是強行打亂生物鐘,生活不規(guī)律的
后果!如何作息更合理?怎樣“踩點”,養(yǎng)生更有效?經常熬
夜,又如何補救……戳圖了解人體24小時時間表↓↓科學養(yǎng)
生,為自己和家人的健康,轉!
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養(yǎng)生必看!24小時人體時間表
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