隨州分會(huì)文庫(kù)月刊（試刊七）

李金山

         隨州分會(huì)文庫(kù)月刊（試刊七）

      2014年元月

刊首語(yǔ)

    公歷年翻開(kāi)了新的篇章，我們隨之也邁入了2014年。回顧剛剛過(guò)去的2013的十二月份，委實(shí)是值得記憶的一個(gè)月份，因?yàn)槲覀儭蛾悜c州功夫研究會(huì)隨州分會(huì)首屆理事會(huì)》順利召開(kāi)并修改和通過(guò)了《中國(guó)溫縣陳慶州功夫研究會(huì)湖北省隨州分會(huì)章程》；而且選舉出了“首屆常務(wù)理事”。我們終于有了一個(gè)“家”并且有了“家長(zhǎng)”。

    然而，我們應(yīng)該清醒地認(rèn)識(shí)到，真正地建立一個(gè)家，還有很多的工作要做，還需要一個(gè)漫長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)完善，在這個(gè)漫長(zhǎng)的時(shí)間里，既需要“家長(zhǎng)”的操心，更需要所有家庭成員的共同努力。

    隨州分會(huì)是《中國(guó)溫縣陳慶州功夫研究總會(huì)》的一個(gè)集體會(huì)員，這個(gè)集體會(huì)員中有33名個(gè)人會(huì)員（即在過(guò)去的兩年中接受過(guò)總會(huì)長(zhǎng)陳有則先生面授老架一路的學(xué)員都順理成章地成為會(huì)員并自然而然地成為首屆理事）。隨州分會(huì)的下一步任務(wù)就是依照《隨州分會(huì)章程》發(fā)展新會(huì)員同時(shí)開(kāi)展2014年第一季度的習(xí)練和培訓(xùn)計(jì)劃。

關(guān)于2014年第一季度的習(xí)練和培訓(xùn)計(jì)劃：

    重點(diǎn)是老架一路（75勢(shì)）和 老架二路（44勢(shì)）以及 推手，內(nèi)容包括：樁功、套路、行功太極球、內(nèi)功練習(xí)、力量練習(xí)等。練習(xí)地點(diǎn)在 濱河灣、雙龍寺和季良公園三個(gè)練功場(chǎng)。

   

                                                         長(zhǎng)短句一首

                                   作者陳王廷

    嘆當(dāng)年，披堅(jiān)執(zhí)銳，掃蕩群氛，幾次顛險(xiǎn)！蒙恩賜，枉徒然，到如今，年老殘喘，只落得《黃庭》一卷隨身伴。閑來(lái)時(shí)造拳，忙來(lái)時(shí)耕田。趁余閑，教下些弟子兒孫，成龍成虎任方便。欠官糧早完，要私債即還，驕謅勿用，忍讓為先。人人道我憨，人人道我顛。常洗耳，不彈冠，笑殺那萬(wàn)戶諸侯，兢兢業(yè)業(yè)，不如俺心中常舒泰，名利總不貪。參透機(jī)關(guān)，識(shí)破邯鄲，陶情于漁水，盤(pán)桓于山川。成也無(wú)干，敗也無(wú)干。誰(shuí)是神仙？我是神仙！

習(xí) 拳 守 冊(cè)

    1．敬：外敬師友，內(nèi)敬自身；心存敬意，方能學(xué)藝。

    2．細(xì)：心細(xì)手勤，招招揣摩；用心觀察，勢(shì)勢(shì)留心。

       3．熟：水到渠成，不可性急；千遍演練，招熟自巧。

       4．雅：手狂生事，口狂惹禍；武德先修，風(fēng)雅大度。

       5．恒：三年小成，十年大成；日日?qǐng)?jiān)持，持之以恒。

    6．承：體會(huì)拳理，完善拳架；結(jié)合自身，健身娛情。

                  隨州分會(huì) 李金山整理

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